¿Quiénes somos?

Briskbox CrossFit es el primer Box oficial de CrossFit en Córdoba, siendo un referente a nivel provincial y nacional sobre el acondicionamiento Físico y la preparación Deportiva de esta actividad.

Disponemos de 3 sucursales afiliadas en distintos puntos de la ciudad: Arguello, Cerro y Barrio Jardín. Contamos también con un Staff de Coaches certificados que avalan nuestra metodología de trabajo y que son responsables, carismáticos, observadores, pacientes, sin dudas nuestro mejor capital.

En BriskBox CrossFit entrenamos a personas comunes (como vos y yo), para que estén en mejor estado físico, dejen de lado el sedentarismo y puedan mejorar su calidad de vida. Nos preocupamos por cambiarle la vida a las personas y confiamos en que puedan resolver los distintos desafíos que surgen día a día.

Lo más complicado siempre es comenzar, la case de prueba genera ansiedad pero te aseguramos que una vez que empieces, vas a disfrutar de una hora divertida, vas a conocer gente nueva, música nunca te va a faltar y vas a sentir satisfacción cuidando de tu cuerpo.

Nuestros Boxes

Briskbox Cerro

BriskBox Cerro

Av. Rafael Núnez 4344
Cerro, Córdoba Cápital, Argentina

Briskbox Arguello

BriskBox Arguello

Andres Piñero 6371
Arguello, Córdoba Cápital, Argentina

Briskbox Jardin

BriskBox Barrio Jardín

Valparaíso 3179
Barrio Jardín, Córdoba Cápital, Argentina

Villa Allende

BriskBox Villa Allende

Derqui 44
Villa Allende, Córdoba, Argentina

¿Qué es CrossFit?

CrossFit es un programa de acondicionamiento físico y de fuerza basado en movimientos funcionales constantemente variados, realizados a alta intensidad (gradual dependiendo del alumno).

Movimientos Funcionales


Todos los movimientos aprendidos en clases se aplican a la vida diaria, desde hacer una sentadilla (sentarse y pararse de la silla), pressing (subir algo arriba de tu cabeza) o hacer un peso muerto (levantar a tus hijos, las bolsas del súper, etc.) son alguna de las cosas que hacemos que te preparan para tu vida diaria.

Constantemente variados


La actividad es elegida por ser muy divertida y porque cada vez que venís a una clase, haces algo diferente. Saltar la cuerda, salir a correr o incluso los 2. Nuestros coaches mezclan los ejercicios para que nunca te canses de la rutina.

Alta intensidad


La intensidad es relativa. Da tu 100% y conseguí los resultados que queres.

 

 

 

¿Como nos encaminamos? ¿En que nos enfocamos?

Nuestra comunidad y nuestra calidad de entrenamiento nos definen y destacan. Tenemos el mejor equipo de profesores, sin duda cada uno va hacer lo necesario para que cumplas tus objetivos y puedas alcanzar tu máximo potencial.

Crossfit es un entrenamiento divertido! No es llegar al resultado final, sino aprender y disfrutar del proceso… Por eso te invitamos a que formes parte de nuestra comunidad, para que puedas entender porque en BriskBox tenemos tanta pasión en lo que hacemos!

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